5 Συμβουλές για την ασφάλεια και την υγεία των ηλικιωμένων

Πολλοί ηλικιωμένοι επιλέγουν σήμερα να ζουν μόνοι τους για διάφορους λόγους. Αυτή η ανεξαρτησία από μια πλευρά είναι καλή αλλά φέρνει μαζί της και τους δικούς της κινδύνους. Δυο είναι οι βασικοί κίνδυνοι σε μια τέτοια περίπτωση, πρώτον η υγεία τους και δεύτερον το σπίτι ενός τέτοιου ατόμου είναι εύκολος στόχος για ληστείες και διαρρήξεις. Όταν οι ηλικιωμένοι πάρουν την απόφαση να μείνουν μόνοι τους πρέπει να φροντίζουν τον εαυτό τους και την περιουσία τους με κάποια έξυπνα μέτρα και προφυλάξεις για την ασφάλειά τους. Πάντα θα ανησυχούμε για τους ηλικιωμένους γονείς μας και ενώ θέλουμε να έχουν την ανεξαρτησία τους, οφείλουμε να τους διαφυλάξουμε από κάθε κίνδυνο που μπορεί να τους απειλήσει.  Ας δούμε ποια μέτρα μπορούν να κρατήσουν τους αγαπημένους μας ηλικιωμένους προστατευμένους. Θα ξεκινήσουμε με το ποιο σημαντικό μέτρο για την ασφάλεια και την προστασία τους.

1. Εγκατάσταση συστήματος ασφαλείας σπιτιού

Ένα σύστημα συναγερμού για την ασφάλεια του σπιτιού είναι απαραίτητο για ένα μεγαλύτερης ηλικίας άτομο που ζει μόνο του. Πρώτα από όλα για την υγεία του που είναι το πιο σημαντικό. Ακόμα και το πιο μικρό από τα επείγοντα ιατρικά περιστατικά μπορεί να γίνει κρίσιμο εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Οι συναγερμοί σπιτιών έχουν σχεδιαστεί για να δίνουν στους ηλικιωμένους (αλλά και στους αγαπημένους τους) την ηρεμία να γνωρίζουν ότι ανά πάσα στιγμή μπορούν να επικοινωνήσουν για βοήθεια, ακόμη και αν δεν έχουν άμεση πρόσβαση σε τηλέφωνο. Η χρήση του συστήματος ασφαλείας δίνει τη δυνατότητα στους ηλικιωμένους να ζουν ανεξάρτητα με αυτοπεποίθηση. Εάν υπάρξει μια ανάγκη, μπορούν να ειδοποιήσουν γρήγορα και εύκολα τις αρμόδιες αρχές και τους αγαπημένους τους με το πάτημα ενός κουμπιού. Φυσικά εκτός από τις περιπτώσεις υγείας ένας συναγερμός θα προσφέρει και την ασφάλεια από κάθε άλλον κίνδυνο. Δυστυχώς τα κρούσματα διαρρήξεων συνεχώς αυξάνονται στις μέρες μας. Φανταστείτε λοιπόν πόσο εύκολος στόχος είναι για τους διαρρήκτες ένα ηλικιωμένο άτομο που ζει μόνο του και τις συνέπειες που μπορεί να έχει μια απόπειρα ληστείας. Ούτε σαν σκέψη δεν θέλουμε να υπάρχει. Αναζητείστε μια αξιόπιστη και έμπειρη εταιρεία συναγερμών σπιτιού για να σας ενημερώσουν για το σύστημα που θα αγοράσετε και θα σας εγκαταστήσουν στο σπίτι. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε ανθρώπους που γνωρίζουν το αντικείμενο και θα σας προτείνουν αυτό που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας.

Επίσης μην παραλείψετε η εταιρεία που θα συνεργαστείτε να συνδέσει τον συναγερμό σας με ένα Κέντρο λήψης σημάτων συναγερμού για να έχετε 24ωρη παρακολούθηση όλο τον χρόνο. Έτσι θα είστε σίγουροι ότι σε κάθε πρόβλημα που θα εμφανιστεί ( υγείας ή διάρρηξης) το έμπειρο προσωπικό του κέντρου θα επέμβει άμεσα χωρίς καθυστερήσεις, γιατί αυτό τελικά είναι το ζητούμενο…κάποιος να προσέχει τους αγαπημένους μας ηλικιωμένους, ακόμα κι όταν εμείς δεν μπορούμε να είμαστε κοντά τους. Η ομάδα θα μπορεί να έχει πρόσβαση στις πληροφορίες του χρήστη, όπως τοποθεσία και τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης, έτσι ώστε να επικοινωνήσει με τους κατάλληλους ανθρώπους και τις αρμόδιες αρχές. Το να ζεις μόνος σε μεγάλη ηλικία μπορεί να είναι απόλαυση όπως και το να νοιώθεις ελευθερία, αλλά δεν πρέπει να απειλεί την ζωή σας. Κάντε αυτά τα βήματα για να είστε ασφαλείς και να ζήσετε τη ζωή σας όπως θέλετε.

2. Φροντίστε να είστε σωματικά δραστήριοι

Ένα ηλικιωμένο άτομο που ζει μόνο του πρέπει να παραμείνει σωματικά ενεργό όσο το δυνατόν περισσότερο προκειμένου να μπορεί να προστατευθεί από τραυματισμούς και από συνθήκες υγείας που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του ανά πάσα στιγμή. Η υγιεινή διατροφή με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, η άσκηση σύμφωνα πάντα με τις δυνατότητες του κάθε ατόμου, οι βόλτες , η λήψη των απαραίτητων φαρμάκων κλπ. θα σας διατηρήσει σωματικά ενεργούς και υγιείς. Και έτσι θα μπορείτε για να ζήσετε μόνοι σας.

3. Πάρτε τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας

Το σπίτι ή το διαμέρισμα στο οποίο μένουν οι ηλικιωμένοι μόνοι τους πρέπει να ασφαλίζετε  σωστά. Θα πρέπει να υπάρχει σωστή περίφραξη, όλες οι πόρτες και τα παράθυρα εισόδου να είναι ασφαλείας, τα έπιπλα να είναι σωστά τοποθετημένα, το πάτωμα δεν πρέπει να γλιστρά για να αποφεύγονται οι πτώσεις. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, ζητήστε βοήθεια από ένα μέλος της οικογένειας, αλλά μην τα παραμελήσετε. Ένα καθαρό και ταχτοποιημένο σπίτι θα σας βοηθήσει στο να είστε υγιείς τα επόμενα χρόνια σας.

4. Γνωρίστε τους γείτονές σας

Οι γείτονές σας είναι αυτοί που θα επικοινωνήσουν μαζί σας νωρίτερα από τους δικούς σας ανθρώπους σε περίπτωση που χρειάζεστε βοήθεια. Καθώς είναι σε θέση να δουν το σπίτι και τον χώρο σας, μπορούν επίσης να παρατηρήσουν περίεργα συμβάντα που μπορεί μερικές φορές να απαιτούν την επέμβαση των αρχών. Γνωρίστε λοιπόν τους γείτονές σας και προσπαθήστε να είστε σε επαφή με τους περισσότερους, αν όχι με όλους.

5. Έλεγχος σπιτιού για τυχόν προβλήματα

Έχετε λάβει όλα τα μέτρα για να συνεχίσετε να απολαμβάνετε την ανεξάρτητη ζωή σας, αλλά το φάρμακό σας μπορεί να έχει λήξει, οι μπαταρίες του συναγερμού σας να έχουν τελειώσει, το πάτωμα του μπάνιου σας να γλιστράει με την πέρασμα του χρόνου. Αυτοί είναι μερικοί από τους λόγος για τους οποίους είναι σημαντικό να ελέγχετε τακτικά κάθε πλευρά της ασφάλειας του σπιτιού σας. Διατηρήστε μια λίστα με αυτά τα μέτρα και κάντε έναν εβδομαδιαίο ή μηνιαίο έλεγχο ανάλογα με τις ανάγκες του χώρου σας.

Όλοι οι άνθρωποι έχουν το δικαίωμα να ζουν μόνοι τους αν το θέλουν, ανεξάρτητα από την ηλικία τους. Πρέπει όμως να λαμβάνουν φροντίδα για να έχουν καθημερινή άνεση και χαρά.  Επικοινωνήστε με την εταιρεία μας synagermoi-spition.gr  για να σας παρέχουμε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε και να σας βοηθήσουμε να βρείτε το κατάλληλο σύστημα ασφαλείας για εσάς ή το αγαπημένο σας πρόσωπο.